Acreditar em si mesmo é o assunto desse episódio.
Acreditar em si mesmo é o tema abordado nesse podcast com a anna_terapiaquantica ela nos faz pensar quantas vezes duvidamos de nossas própria capacidade em desenvolver algo mesmo quando outras pessoas nos elogiam. O problema começa quando começamos a nos comparar com outras pessoas. Temos uma tendência em não valorizar nossas conquistas por maiores que sejam sempre achamos que as vitórias do outro são melhores. Sempre há um mas em tudo exemplo disso tivemos êxito em uma determinada tarefa, mas…muitas vezes desmerecemos nossos feitos achando que os outros nos deram por dó e não pela nossa própria competência.
Não construímos uma relação saudável com nossa auto estima por que para acreditar em si mesmo tem tudo haver com a auto estima. Valorizar quem você é entender que a culpa e a frustração é uma oportunidade para sermos melhores todos os dias. Quando começamos ver a vida como uma escola contínua não alimentamos o orgulho e a vida de sermos perfeitos. Muitas vezes a auto estima pode se perder ao longo do tempo por tantas coisas que ouvimos de nossos, pais, chefes e outras pessoas que tiveram e tem papel de autoridade em nossas vidas nos cobrando e nos comparando.
Acabamos criando crenças que desenvolvem vícios de personalidade que estão na contra mão do amor próprio. Um ouro ponto chave nesse caminho é o auto conhecimento que é mergulhar em si mesmo com um olhar profundo a buscar detalhes importantes para conhecer quem somos. Convido vocês para ouvirem todo o Podcast porque tem mais Conteúdo nesse Papo.